素炒菜花

　　素炒菜花的主料：

　　菜花　　　　胡萝卜　　　　蒜苗　　

　　素炒菜花的辅料：

　　淀粉　　　　盐　　　　鸡精　　

素炒菜花的家常做法，素炒菜花怎么做好吃

　　1. 菜花掰小块，洗净焯熟。

胡萝卜切薄片。

蒜苗切段。洋葱切粒

　　2. 热火下油，油热后放入洋葱粒炒至透明，下胡萝卜片炒软后放入菜花。略炒后加入盐，鸡精。最后加入蒜苗，淀粉勾芡。出锅。

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