每次都炸带鱼或者炖带鱼有点腻,因此创新一下改蒸带鱼
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟豆豉蒸带鱼的主料:
带鱼 3条 豆豉 少许 葱 一根儿 姜 半块豆豉蒸带鱼的辅料:
蒸鱼豉油 适量 料酒 适量 鸡精 少许 白胡椒粉 少许 柿子椒 切几圈豆豉蒸带鱼的家常做法,豆豉蒸带鱼怎么做好吃
1. 带鱼去头尾,剪开鱼腹,去血污,洗净切段,每段两背划两三刀
2. 带鱼段用料酒、鸡精、少许胡椒粉、葱段、姜片,蒸鱼豉油,腌渍15-20分钟
3. 蒜瓣剁碎备用,豆豉稍微碾碎,锅烧热油,中火下蒜末炒香,下豆豉翻炒至酥香
4. 以葱姜段垫在盘底,码一层带鱼,鱼上均匀洒一层豆豉,如果还有鱼段,再同法依次码好,上热锅蒸约15分钟,去汤水即可食用
心食堂小贴士
不用放盐,因为豆豉是咸的,口轻的人要少放豆豉
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