泰汁咕噜肉的主料：
前腿猪肉 200克 青红椒 适量 菠萝 半个 鸡蛋 1个 干淀粉 2大勺泰汁咕噜肉的辅料：
姜 少许 蒜头 少许 泰国鸡酱 45ml 料酒 1小勺 盐 2克 胡椒粉 少许泰汁咕噜肉的家常做法，泰汁咕噜肉怎么做好吃
1. 将猪肉用刀背拍松后切小块，用盐、胡椒粉和料酒腌制15分钟。青红椒切块，姜、蒜切末，菠萝冲洗后对半切开，小心挖出果肉，外壳做盛器备用。
2. 菠萝切块后用淡盐水浸泡半小时备用。
3. 将鸡蛋打散后倒入腌制后的猪肉拌匀，加干淀粉拌匀，锅中倒入宽油，油温后将肉块一块一块地放入油锅，小火炸至外表微黄，捞出后再复炸至熟，外表呈金黄色后沥油。
4. 锅中留底油，放入姜蒜末爆香后，放入青红椒翻炒， 加入泰国鸡酱和少许清水。
5. 大火烧开后倒入菠萝和肉块，翻炒均匀收汁盛入菠萝外壳盛器中即可。
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