水煮肉片(番茄酱版)的主料:
猪里脊肉 300克 黑豆芽 500克 西兰花 几朵水煮肉片(番茄酱版)的辅料:
油 适量 盐 少许 料酒 少许 花椒 适量 葱姜蒜 适量 青蒜苗 适量 水淀粉 适量 番茄酱 适量 鸡精 少许 生抽 少许水煮肉片(番茄酱版)的家常做法,水煮肉片(番茄酱版)怎么做好吃
1. 将肉洗净切片,用少许料酒和盐腌一会儿,加入水淀粉拌匀;将黑豆芽和西兰花洗净
2. 锅中加水,把黑豆芽和西兰花焯熟捞出装盆,把肉片放入焯熟捞出放到肉片上;
3. 炒锅放油加热,放入花椒、葱姜蒜炝锅,再放入盐、生抽、番茄酱和适量的水煮一下,放入鸡精出锅倒在装肉片和蔬菜的盆里即可。
心食堂小贴士
很健康的吃法,如果喜食辣,可在调汁时放一些辣酱。
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