红烧蒜仔鲶鱼的主料:
鲶鱼红烧蒜仔鲶鱼的辅料:
大蒜 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 干辣椒 适量 红彩椒 适量 绿彩椒 适量 香葱 适量 辣酱 适量 盐 适量 糖 适量 料酒 适量 胡椒粉 适量 酱油 适量 醋 适量红烧蒜仔鲶鱼的家常做法,红烧蒜仔鲶鱼怎么做好吃
1. 鲶鱼洗净用清水冲净粘液然后切成大段,用盐、胡椒粉、料酒腌渍入味。
2. 将蒜切片、姜切片、红绿彩椒切菱形块、香葱切末、干辣椒煎成小段。
3. 锅做热放入油,待油温升高放入鲶鱼块煎至金黄捞出。
4. 锅内做油放入辣椒、姜、蒜、花椒、大料煸炒出香味。
5. 这时放入辣酱。
6. 快速煸炒出香味和红油。
7. 放入煎好的鲶鱼。
8. 加入足量的水,大概以将将末过鱼为准大火烧开后,烹入料酒、醋、加白糖、酱油调味转小火炖20分钟。
9. 放入红绿彩椒块。
10. 最后大火收汁撒上香葱末烹入少许醋即可出锅。
心食堂小贴士
鲶鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。另外做鲶鱼收汁要用大火。出锅时再放些醋,效果更好。
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