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血皮菜炒猪肝

公开时间:2015-06-24 | 文章来源:叫我林太太 | 浏览量:

血皮菜炒猪肝

  相信许多朋友都认为猪肝入口干涩,不易入味所以都对猪肝不太感冒,其实猪肝不仅含有丰富的营养物质,还能做成许多爽口开胃的佳肴,像酱猪肝、卤猪肝、猪肝炖汤,尤其是今天这道血皮菜炒猪肝。爆炒猪肝滑嫩可口,血皮菜,脆嫩可口,清香扑鼻,风味独特。下饭菜一道~血皮菜又叫紫背菜,主要分布在西南地区,据说是补血的,血皮菜蘸腐乳汁也特别好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  血皮菜炒猪肝的主料:

  猪肝  200G  血皮菜  300G

  血皮菜炒猪肝的辅料:

  泡辣椒    泡姜    蒜    食用油    盐    味精    花椒    豆瓣酱  

血皮菜炒猪肝的家常做法,血皮菜炒猪肝怎么做好吃

血皮菜炒猪肝

  1. 猪肝切成薄片,加入水淀粉拌匀。泡椒、泡姜切碎,血皮菜洗净沥干水分待用。

血皮菜炒猪肝

  2. 锅里放入食用油,比平时炒菜多放一倍,待油温6成热左右的时候放入几粒花椒,放入一勺豆瓣酱和泡姜泡椒翻炒几下,随后倒入猪肝快速翻炒。

血皮菜炒猪肝

  3. 加入血皮菜翻炒均匀,速度一定要快,否则猪肝炒太老会影响口感。最后加入少量盐和味精起锅。

标签: 下饭菜 肉类

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