小孩都能学会的拌上海青的主料：
上海青 1斤小孩都能学会的拌上海青的辅料：
蒜末 少许 生抽 2勺 白糖 半勺小孩都能学会的拌上海青的家常做法，小孩都能学会的拌上海青怎么做好吃
1. 上海青洗净（不用切，更美观）。
2. 锅里水烧开后，加1勺食用油到水中。把上海青倒锅里烫2分钟左右，待梗略有些透明就可以熄火了。
3. 用筷子把上海青捞起来，沥掉一些水分后装盘，加少许蒜末、生抽、白糖拌一下。
4. 最后再煸少许热油，浇在上海青上，拌一拌就可以吃啦：）
心食堂小贴士
1、烫青菜的水中一定要放些油，这样青菜放多久都不会蔫黄。
2、捞起青菜尽可能沥干水，水太多会冲淡生抽的香味。
3、一定要用生抽来拌，味道特赞哦，比沙县的拌青菜好吃多了呢：）
