泡椒澳洲牛肉粒的主料:
牛肉 250g 青辣椒 3根 泡椒 10根 花椒 15g 白芝麻 5g 葱姜蒜末 适量泡椒澳洲牛肉粒的辅料:
生抽 30ml 黄酒 15ml 白胡椒粉 1g 糖 10g 盐 1g 啤酒 30ml泡椒澳洲牛肉粒的家常做法,泡椒澳洲牛肉粒怎么做好吃
1. 牛肉是按照澳洲牛肉分割的方法来分割的。部位是腹肉心,肉质虽为牛腩,但腹肉心是靠近后腿部位,颜色稍深,内纤维有细的倾向,适合切成粒炒着吃,亦或者品相好的切成厚片烤着吃,也很柔嫩美味。切牛肉的时候不要被肉的形状所迷惑,要与牛肉的纹理垂直90度下刀。也就是顶刀切。
2. 切好的牛肉粒放1汤匙生抽 1汤匙黄酒 白胡椒粉抓匀腌制半个小时。锅中倒入橄榄油,大火烧制约7成热放入牛肉粒,下锅后不要频繁翻动,待一面变色后翻面煎另外一侧。
3. 牛肉用高温煎至变色即可,高温下锁住肉汁,吃起来更香嫩。辣椒切丁,姜蒜切碎。
4. 锅中倒少许底油,放入姜蒜、花椒炒香底油。再放入葱花、青辣椒和泡椒炒香。
5. 放入煎好的牛肉粒,加1汤匙生抽、糖、盐翻炒均匀。另加入2汤勺啤酒,大火收汁。
心食堂小贴士
1、牛肉在冷藏室自然退冰,但切的时候建议,没有完全退冰的状态下是最好切的。切出来的肉也会更加均匀。
2、煎牛肉的时候,时间勿长,避免过度烹饪,使牛肉老化。