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番茄菜花

公开时间：2015-06-18 | 文章来源：lisali721521 | 浏览量：

番茄菜花

　　简单之极

　　番茄菜花的主料：

　　番茄　　两个　　菜花　　一个

　　番茄菜花的辅料：

　　葱　　五厘米切成葱花　　姜　　一片　　酱油　　　　盐　　　　鸡精　　

番茄菜花的家常做法，番茄菜花怎么做好吃

番茄菜花

　　1. 葱姜呛锅 下菜花翻炒一分钟到酱油继续翻炒一分钟 加热水 不要没过菜花 放入番茄 盖上盖子焖 直到菜花变软即可 加入盐 鸡精 调味 盛盘

标签： 素食主义 单身食谱 下饭菜 降血脂 抗癌

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