>食谱大全>杭椒牛柳

杭椒牛柳

公开时间:2015-06-13 | 文章来源:食尚小米 | 浏览量:

杭椒牛柳

  难度:配菜(中级)   时间:30-45分钟

  杭椒牛柳的主料:

  牛柳    杭椒  

  杭椒牛柳的辅料:

  洋葱  适量  胡椒  适量  老抽  适量  盐  适量  糖  适量  水淀粉  适量  蚝油  适量

杭椒牛柳的家常做法,杭椒牛柳怎么做好吃

杭椒牛柳

  1. 牛柳洗净切条,用刀从垂直于纹理的方向切下,再切成0.5厘米厚,5厘米长的条;

杭椒牛柳

  2. 用一点老抽、淀粉、清水和料酒盐、蛋清、腌一下,注意要用手使劲抓几分钟,把所有的水和汁都抓进肉里,就像是给肉做个**,再静置十几分钟,然后再抓半分钟,再静置,最后一定加一点食用油一会入锅好滑散;

杭椒牛柳

  3. 洋葱切丝,杭椒斜刀切成和牛柳差不多长度的段蒜切片、姜切片;

杭椒牛柳

  4. 锅热放油,待油热。

杭椒牛柳

  5. 下牛柳滑散。

杭椒牛柳

  6. 变色后盛出备用;

杭椒牛柳

  7. 留底油,将蒜片煸香。

杭椒牛柳

  8. 放入洋葱丝煸炒出香味后下磨好和胡椒碎;

杭椒牛柳

  9. 放入杭椒段炒,加一点点清水,稍微煮一小会,目的是把杭椒和胡椒的味道煮出来;

杭椒牛柳

  10. 倒入滑好的牛柳、加入蚝油、老抽、生抽、盐、糖,调味。

杭椒牛柳

  11. 将所有原料迅速炒匀入味。

杭椒牛柳

  12. 最后用水淀粉勾芡即可汤汁浓郁出锅装盘。

  心食堂小贴士

  牛柳”指的是牛的里脊肉。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

标签: 下酒菜 下饭菜

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New