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美极牛肉小炒

公开时间:2015-06-11 | 文章来源:小牛烹香香 | 浏览量:

美极牛肉小炒

  难度:配菜(中级)   时间:30-45分钟

  美极牛肉小炒的主料:

  牛肉  适量  洋葱  适量  青红辣椒  适量

  美极牛肉小炒的辅料:

  葱姜蒜  适量  盐  适量  生抽  适量  陈醋  适量  料酒  适量  红糖  适量  黑胡椒粉  适量  油  适量  干淀粉(太白粉)  适量

美极牛肉小炒的家常做法,美极牛肉小炒怎么做好吃

美极牛肉小炒

  1. 洋葱、青红辣椒切丝,葱姜蒜切末;


美极牛肉小炒

  2. 将冷冻的牛肉取出自然解冻1小时,横纹切成片;


美极牛肉小炒

  3. 切好的肉用清水冲一冲,挤干水份,里放盐、生抽、陈醋、料酒、红糖、黑胡椒粉、水各少许调成汁,用手或筷子用力搅拌均匀,腌制30分钟左右,撒入适量干淀粉拌匀,最后加少许油拌匀;


美极牛肉小炒

  4. 热锅热油,倒入处理好的肉片快速滑炒,等肉片一变色立即盛起;


美极牛肉小炒

  5. 洗锅,热锅热油爆香葱姜蒜末;


美极牛肉小炒

  6. 倒入洋葱、青红辣椒丝煸炒1-2分钟;


美极牛肉小炒

  7. 加适量黑胡椒、少量盐调味;


美极牛肉小炒

  8. 倒入事先滑炒好的牛肉,关火,拌匀;


美极牛肉小炒

  9. 撒入葱花即可起锅。


  心食堂小贴士

  1.炒牛肉宜选用较瘦较嫩的牛肉,如里脊、外脊等。如果不认识,可以告知卖肉的师傅你要烹饪的类型(炒、炖、烤…),他会帮你选择;
2.刚买回的牛肉不容易切成心仪的厚度,可以先将其冷冻,然后取出自然状态下解冻1小时左右,待肉可以切动时,即可根据需要切成合适的厚度(1.5毫米左右);
3.切牛肉要遵循顺纹切条,横纹切片的原则;
4.切好的牛肉用清水冲一冲挤掉水分,可以去掉牛肉里的血水,减少肉腥味;
5. 牛肉拌完干淀粉以后,再加些油拌匀,油分子就会渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因受热膨胀从而破环肉的粗纤维,这样炒好的牛肉自然鲜嫩可口,而且滑炒得的时候肉才不会互相粘连;
6.滑炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒7-8分熟肉一变色即可,以免太老;
7.腌制牛肉时已近放了盐和生抽,所以炒配菜丝时要注意盐的用量;
8.黑胡椒和洋葱能很好的中和牛肉的腥味,算是牛肉的最佳排档了。

标签: 单身食谱 下饭菜 肉类

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