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家炖黄花鱼

公开时间:2015-06-11 | 文章来源:咖喱猫 | 浏览量:

家炖黄花鱼

  难度:切墩(初级)   时间:30-45分钟

  家炖黄花鱼的主料:

  黄花鱼  1条

  家炖黄花鱼的辅料:

  植物油  适量  盐  适量  红烧酱油  适量  白醋  适量  白糖  适量  十三香  适量  料酒  适量  葱段  适量  姜片  适量  蒜片  适量  八角  适量

家炖黄花鱼的家常做法,家炖黄花鱼怎么做好吃

  1. 黄花鱼洗净擦干、鱼身改十字花刀(这样更入味)葱切段、姜蒜切片备用

家炖黄花鱼

  2. 锅烧热后放适量植物油烧热、放入黄花鱼煎至两面金黄,然后盛入盘里备用

  3. 煎鱼的锅留底油烧热,放入葱姜蒜和八角略炒,然后加入盐、十三香半调料匙、料酒2汤匙、白醋2汤匙、红烧酱油1汤匙、白糖1汤匙搅拌均匀

  4. 加入适量水(水的量以放入鱼后即将没过鱼身为准)上述汤汁搅拌均匀、大火烧开后放入煎好的鱼,转小火炖至收汁即可。(中间翻2次鱼,让两面都入味)

  心食堂小贴士

  A. 一定要热锅热油,煎鱼才不容易粘锅
B. 煎鱼的时候一面煎熟之后再换另一面,不要频繁反动不然鱼就不完整啦
C. 炖到一半的时候记得把鱼换一面炖,这样鱼的两面才能都比较入味哦!
D. 鱼身改十字花刀的时候不能切太深哦,否则鱼鱼就断掉了(太浅不入味,也不好哦)
E. 鱼出锅装盘的时候,用锅铲盛鱼头鱼身,鱼尾用筷子或者其他物品拖住,这样鱼就会完整的盛出来了~~

标签: 海鲜 年夜饭 下饭菜 水产

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