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茄汁鱼

公开时间:2015-06-10 | 文章来源:咖喱猫 | 浏览量:

茄汁鱼

  难度:切墩(初级)   时间:1小时以上

  茄汁鱼的主料:

  鲅鱼(或鲭鱼)  

  茄汁鱼的辅料:

  植物油  适量  盐  适量  番茄酱  适量  葱姜蒜  适量  料酒  适量  花椒  适量  大料  适量  糖  适量  老抽  适量  十三香  适量  白醋  适量

茄汁鱼的家常做法,茄汁鱼怎么做好吃

  1. 鱼洗净切段、沥干水后用盐腌渍30分钟左右

  2. 葱切段、姜蒜切片备用

  3. 炒锅放油,油热后放入花椒1汤匙、大料1汤匙炒出香味

  4. 放入鱼段、葱姜蒜、料酒、番茄酱翻炒一会

茄汁鱼

  5. 倒入清水(没过鱼身1厘米)、糖、盐、老抽(上色)、白醋、十三香、番茄酱(补充至足量)

  6. 开锅后调好味,高压锅炖半小时,普通锅炖1小时左右

  心食堂小贴士

  A.鱼的选择:可以用鲭鱼或小点的鲅鱼(小的更入味)
B.番茄酱咖喱猫加了2次,第1次是翻炒入味,第2次补充量不足的部分

标签: 海鲜 下饭菜 东北菜 水产

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