>食谱大全>香芋红烧肉

香芋红烧肉

公开时间:2015-06-08 | 文章来源:籁籁 | 浏览量:

香芋红烧肉

  大冬天的,五花肉肉已经够馋人,够下饭的,可当五花肉遇到更诱人的蔬菜之王——大香芋,其结果只有一个:米遭殃!!

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  香芋红烧肉的主料:

  带皮五花肉  1盒  香芋  半个  葱结  适量  姜片  适量  八角  1颗  花椒少  许

  香芋红烧肉的辅料:

  盐  少许  老抽  适量  生抽  适量  料酒  适量  白糖  适量

香芋红烧肉的家常做法,香芋红烧肉怎么做好吃

香芋红烧肉

  1. 五花肉洗净,切块,锅内坐水放入姜结、姜片、花椒少许开煮,将五花肉放入煮至浮沫泛出,捞出温水冲洗净浮沫备用;

香芋红烧肉

  2. 将香芋去皮,清水冲洗,滤干水份后切成与五花肉块相同的大小,另起油锅,至6成左右油温时,放入香芋块开炸,至焦香(约3-5分钟)捞起滤油备用;

  3. 将焖锅内注油,点火加热,将3勺左右量的白糖加入,翻炒至糖色出现,加入1中五花肉块翻炒均匀,喷料酒,依次加入老抽、生抽着色均匀,加清水,放入姜结、姜片、八角,大火烧开,转中小火,加盖焖烧。

  4. 五花肉块至七、八成熟时(约1个钟左右,其间要分次适量添加水),加入2中香芋块,盐、翻炒均匀后继续加盖焖烧。

  5. 至五花肉软糯入味,香芋酥而不烂转大火收浓汁,装盘起锅。

  心食堂小贴士

  香芋有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋含有较多的粗蛋白、淀粉、聚糖(粘液质)、粗纤维和糖,蛋白质的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之类都要高。

标签: 朋友聚餐 下饭菜

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New