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松仁玉米

公开时间:2015-06-06 | 文章来源:西班牙橄榄油 | 浏览量:

松仁玉米

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  松仁玉米的主料:

  冷冻玉米粒  1袋  剥壳松子仁  100g

  松仁玉米的辅料:

  厚壁青菜椒  1/2个  香葱  20g  盐  1/2茶匙  白糖  2茶匙  鸡精  1/2茶匙  西班牙橄榄油  1汤匙

松仁玉米的家常做法,松仁玉米怎么做好吃

  1. 将在室温下自然解冻后的冷冻玉米粒放入滚水中,煮4分钟至八成熟,捞出沥干水分后备用;厚壁青椒切小丁,香葱切粒。

  2. 中火将炒锅至温热,放入松仁干炒,至略变金黄出香味即可盛出,平铺在大盘中晾凉。

  3. 炒锅中倒入橄榄油,中火热锅,先把香葱粒煸出香味,再依次放入玉米粒,菜椒丁和松仁煸炒2分钟,调入盐和白糖。

  4. 盖上锅盖稍烹,过程中若觉得菜太干,可以沿锅边加少量水,最后撒上鸡精炒匀即可。

  心食堂小贴士

  炒松仁的时候用中火就可以了,以免把松仁炒糊,并且要经常晃动锅或用锅铲翻炒,避免颜色不均匀。

标签: 朋友聚餐 下饭菜 东北菜

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