炒豆角,简简单单的一道家常菜,简单方便又营养。豆角的营养价值是非常丰富的,常吃豆角对人体是非常有好处的。夏天已经慢慢道来,天气也变得非常炎热。在夏天可以多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。因为豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有解渴健脾、益气生津的功效。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右家常炒豆角的主料:
豆角 适量家常炒豆角的辅料:
油 适量 盐 适量 酱油 适量家常炒豆角的家常做法,家常炒豆角怎么做好吃
1. 将豆角洗净后,切断,甩干水。
2. 热锅下油,再倒入豆角。
3. 加入适量的水翻炒,盖上锅盖焖一会儿。
4. 再加入适量酱油和盐,就可以出锅啦!
心食堂小贴士
1.豆角焯水时加入少许盐和色拉油,可以使豆角颜色更绿,更鲜嫩。
2.豆角焯水后投凉,可以使其口感更脆爽。