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舌尖上的中国上海浦东老八样之扣咸肉

公开时间:2015-05-26 | 文章来源:曼珠沙华14 | 浏览量:

舌尖上的中国上海浦东老八样之扣咸肉

  这道菜是地道的上海本帮菜,浦东老八样的主菜,是以扣碗、蒸为特色,咸肉片要求薄如纸片,数量一般为八片(宴席一般为八仙桌,人数为八人),也有十片,意义为十全十美。配菜不一定是水笋,根据时令来配,如:竹笋、慈菇等。我特别喜欢这道菜,每次都会饭量大增。

  难度:配菜(中级)   时间:1小时以上

  舌尖上的中国上海浦东老八样之扣咸肉的主料:

  咸肉(肋条)  250g  水笋  200g

  舌尖上的中国上海浦东老八样之扣咸肉的辅料:

  姜片  5片  味精  适量

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  1. 咸肉加姜片出水,再加水煮透,水笋出水后冲洗,煮咸肉的汤调成适合的咸度,宁淡一点,等一下蒸时咸肉还会释放咸度,放入水笋煮透,味精调味。准备扣碗一个。

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  2. 咸肉切成八片或十片薄片,越薄越好,扣入碗中,精肉紧贴着碗底。

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  3. 中间填入煮熟的水笋,压紧

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  4. 倒入一点煮水笋的汤

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  5. 架锅水烧开,蒸三十分钟

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  6. 取一深盘,倒扣,此时注意烫伤

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  7. 掀去扣碗,一盘扣咸肉出现在您面前,相信谁也挡不住美食的诱惑的。

  心食堂小贴士

  1、咸肉只用姜片,不要加香辛料,会掩盖咸肉原本的香气。2、咸肉尽量切薄一点,扣在碗中服贴点。3、蒸好倒扣在深一点盘中时一定要注意别烫伤手了。

标签: 午餐 下饭菜 肉类

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