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蛤蜊蛋羹

公开时间:2015-05-26 | 文章来源:Susan-H | 浏览量:

蛤蜊蛋羹

  蛤蜊很鲜美,有含丰富的蛋白质,鸡蛋羹适合孩子吃,所以试试将两者结合在一起做,口感好味道鲜营养又丰富。是一道非常适合孩子吃的菜。

  难度:切墩(初级)   时间:10分钟左右

  蛤蜊蛋羹的主料:

  蛤蜊  4两  鸡蛋  3个

  蛤蜊蛋羹的辅料:

  盐  少许  姜丝  若干  油  少许

蛤蜊蛋羹的家常做法,蛤蜊蛋羹怎么做好吃

蛤蜊蛋羹

  1. 蛤蜊买好先用水浸泡,并用牙刷轻轻刷一下;

蛤蜊蛋羹

  2. 三个鸡蛋打散成蛋液,调些许盐;

蛤蜊蛋羹

  3. 在锅里放入清水、姜丝、一丁点油,待水开后放入蛤蜊煮沸;

蛤蜊蛋羹

  4. 待蛤蜊煮开口后把它捞起备用;蛤蜊水放凉待用;

蛤蜊蛋羹

  5. 将凉的蛤蜊水轻轻倒入蛋液中,剩下部分不要,因担心底部有沙,调入少许生油;

蛤蜊蛋羹

  6. 将蛤蜊放入调好味道的蛋液中,如果蛤蜊壳太多开取肉,少放些壳;

蛤蜊蛋羹

  7. 将蛋液放入已烧开的水里蒸,切记在碟子上加多一个盖子,这样蒸出来的蛋羹会嫩滑,不会因丢失水分显得太老;

蛤蜊蛋羹

  8. 蒸个4-5分钟后,蛋羹就大功告成了。

  心食堂小贴士

  蒸鸡蛋羹时一定要在碟子上盖多一个盖子,这样蒸出来的蛋羹才嫩滑。

标签: 海鲜 下饭菜 蛋类

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