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印尼蔬菜咖喱(温暖这个冬天)

公开时间:2015-05-23 | 文章来源:欣然心意料理 | 浏览量:

印尼蔬菜咖喱(温暖这个冬天)

  家里剩了好多蔬菜,最近又降温,做个咖喱汤温暖这个冬天吧。而且营养不担心发胖,做法又十分简易。

  难度:切墩(初级)   时间:10~30分钟

  印尼蔬菜咖喱(温暖这个冬天)的主料:

  洋葱  四分之一个  红薯  四分之一个  圆白菜  八分之一个  美人椒  3根  尖椒  一根

  印尼蔬菜咖喱(温暖这个冬天)的辅料:

  椰子粉  适量  印尼蔬菜咖喱酱  约20克  油  适量  水  适量

印尼蔬菜咖喱(温暖这个冬天)的家常做法,印尼蔬菜咖喱(温暖这个冬天)怎么做好吃

  1. 圆白菜切碎块,尖椒切块,洋葱切条,红薯切圆片,美人椒切斜段。

  2. 锅中放入少许油,加入调料酱一起炒,锅里放入适量水(没过蔬菜一半多些),加入椰子粉搅拌均匀,煮沸后放入红薯煮至半熟后放入所有蔬菜一起煮,熟透后即可盛出。

  心食堂小贴士

  蔬菜没有特定限制,放入胡萝卜土豆茄子等蔬菜也可

标签: 单身食谱 下饭菜

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