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茭白肉丝

公开时间:2015-05-23 | 文章来源:Nicole | 浏览量:

茭白肉丝

  难度:配菜(中级)   时间:30-45分钟

  茭白肉丝的主料:

  茭白  2根  猪肉  100g

  茭白肉丝的辅料:

  青尖椒  1个  红尖椒  1个  蚝油  1大勺  玉米淀粉  1大勺  橄榄油  2大勺  盐  少许

茭白肉丝的家常做法,茭白肉丝怎么做好吃

茭白肉丝

  1. 茭白剥去老皮、截去老根、顺着纹路、竖切成粗丝;

茭白肉丝

  2. 青、红椒切丝、猪肉切丝;

茭白肉丝

  3. 肉丝中倒入蚝油;

茭白肉丝

  4. 加入玉米淀粉、抓匀,腌制十几分钟;

茭白肉丝

  5. 锅烧热,放少许橄榄油;

茭白肉丝

  6. 放入肉丝翻炒;

茭白肉丝

  7. 炒至肉丝变色,放入茭白;

茭白肉丝

  8. 翻炒几下之后,放入青、红椒丝;

茭白肉丝

  9. 继续翻炒均匀,起锅前加少许盐调味。

  心食堂小贴士

  1.茭白的老根需要切掉,外皮要削去,这样会比较嫩;
2.茭白不要斜切或横切,要顺着纹路、竖切粗丝,这样口感最好;
3.肉丝提前腌制十几分钟,口感会更加滑嫩;
4.油不宜太少,否则口感会略微发涩,如果担心健康,可以用橄榄油;
5.蚝油中含有盐分,注意最后加入的盐量不宜过多。

标签: 午餐 下饭菜

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