外面吃到的八宝??肉酱通常因为一直熬煮,所以吃的料通常都已经不完整,只看的到酱汁。自己做八宝肉酱除了用料可以比较豪华,也可以保留酱汁里面的材料完整,咀嚼起来比较有层次感,一起来看看怎么做~
八宝肉酱(豆油伯缸底酱油)的主料:
猪绞肉 200公克 豆干 5片 鸡胸肉 1片 虾仁 100公克 豆仁 80公克 红萝卜 30公克 竹笋 50公克 里肌肉 90公克 蒜头 3粒 辣椒 12根八宝肉酱(豆油伯缸底酱油)的辅料:
辣豆瓣 1小匙 香油 1小匙 豆油伯缸底酱油 2大匙 水 250cc 沙糖 1小匙 冷压初榨橄榄油八宝肉酱(豆油伯缸底酱油)的家常做法,八宝肉酱(豆油伯缸底酱油)怎么做好吃
1. 将豆干、虾仁、红萝卜、竹笋都切小丁,鸡胸肉与里肌肉切小丁,蒜头与辣椒切片备用。取一支不沾平底锅锅先加入一大匙冷压初榨橄榄油,再加入猪绞肉、里肌肉丁以中火先爆香。
2. 逼出一点油后加入接者加入做法1材料一起翻炒均匀,盖上锅盖闷约2分钟
3. 加入豆油伯缸底酱油、辣豆瓣酱、少量水,再盖上锅盖闷约2分钟。
4. 开锅盖后加入糖、毛豆后再翻炒,再盖上锅盖闷约3分钟。
5. 开锅盖后加入虾仁翻炒均匀,再盖上锅盖闷约2分钟。
6. 开锅盖后加入竹笋(师傅示范是使用芦笋)翻炒均匀,再盖上锅盖闷约2分钟。
7. 开锅后再翻炒均匀即可起锅。
心食堂小贴士
更多料理食譜請上「台灣源味本鋪」News/List/3
标签: 午餐 一家三口 下饭菜 肉类