今天做一款清蒸鱼,配用的剁椒与豆豉,这样蒸出来的味道鱼肉味清淡,有豆豉鲜味,又有剁椒微微的酸辣,即开胃,又不会觉得味重,比较适合老人们食用。
清爽可口又下饭清蒸剁椒鱼的主料:
扁鱼清爽可口又下饭清蒸剁椒鱼的辅料:
剁椒 酱 葱 料酒 豆豉清爽可口又下饭清蒸剁椒鱼的家常做法,清爽可口又下饭清蒸剁椒鱼怎么做好吃
1. 鱼洗净擦干(一定要去除肚皮内的黑膜),在两边鱼身各斜划几刀
2. 经过腌制的鱼用水冲洗干净,取一个蒸盘,把洗干净的鱼放在盘里,葱节放进鱼肚子里,剁椒与豆豉铺在鱼的表面。
3. 鱼蒸好出锅后,移入鱼盘内,撒上香葱丝
心食堂小贴士
做蒸鱼吃,若调理不当或火候不到,蒸出的鱼肉色发暗,吃起来肉质又粗又腥。
想要鱼肉吃起来鲜嫩,蒸鱼时必须用旺火沸水速蒸,并保证一次成熟,蒸两遍会使鱼肉变老失味。如一条500克左右的扁鱼,一般掌握在10分钟左右,时间过短鱼不熟,过长肉质粗糙起渣。