>食谱大全>炒盖菜
公开时间：2015-05-17 | 文章来源：伍凌云54 | 浏览量：
1. 锅内烧水，水沸后倒入几滴菜油，加少量食盐（这样焯烫过的蔬菜颜色翠绿不发黄），倒入洗净的盖菜至水再次沸腾2分钟后将盖菜捞出投入冷水中冲凉。
2. 将焯好的盖菜切碎，挤干水份。
3. 锅内加入猪油，油热后倒入挤干的盖菜翻炒至松散后撒入辣椒粉、食盐调味后即可盛出享用了。
