贵州贝真素肉,健康绿色有机食品,贵州兴仁特产,为三高人群及肥胖人群的适合美食
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右青椒香菇炒素肉的主料:
精肉 50g 贵州贝真素肉 300g 香菇 125g 青椒 5个 红椒 2个 大蒜苗 1根 生姜 1块 大蒜 1个青椒香菇炒素肉的辅料:
盐 1勺 鸡精 1勺 黄酒 1勺青椒香菇炒素肉的家常做法,青椒香菇炒素肉怎么做好吃
1. 超市或者淘宝网店购买贵州贝真素肉、大蒜苗、生姜、香菇、辣椒等配料
2. 取300g贝真素肉用热水浸泡1小时以上
3. 素肉浸泡发白变软后捞出清洗切丝,并把香菇、青椒、生姜等配料切配好。
4. 油下锅至烫锅,下大蒜生姜爆炒,再清炒肉末,然后爆炒青椒红椒,最好加入切丝的素肉一起混合爆炒,爆炒快熟透的时候再加大蒜苗翻滚爆炒,直至爆炒完毕上桌。
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