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香炸藕片

公开时间:2015-05-11 | 文章来源:玉池桃红 | 浏览量:

香炸藕片

   中医认为生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。 民间早有荷莲一身宝,秋藕最补人的说法。 莲藕可凉拌,可清炒,也可煲汤等等,吃法多样,今天上传个香炸做法的吧,味道也很好,很干香。

  香炸藕片的主料:

  莲藕  1节

  香炸藕片的辅料:

  白芝麻  适量  小红辣椒  1个  辣椒粉  5克  胡椒粉  5克  黑胡椒碎  5克  椒盐  3克  淀粉  10克  小葱  1根  油  适量

香炸藕片的家常做法,香炸藕片怎么做好吃

香炸藕片

  1. 将藕去掉藕节和外皮,洗净后切成圆薄片。

香炸藕片

  2. 放入开水中汆烫3分钟捞起并沥干水分。

香炸藕片

  3. 辣椒粉、椒盐、白胡椒粉、黑胡椒碎、淀粉、白芝麻混合均匀。

香炸藕片

  4. 将汆烫好的藕片放到混合好的粉中均匀裹上粉。

香炸藕片

  5. 大火烧热锅中的油至六成热,转小火,放入裹好粉的藕片炸2分钟。

香炸藕片

  6. 藕片变成金黄色时,捞起放在厨房纸巾上沥去多余的油分。

香炸藕片

  7. 锅中留少许油,大火烧热后放入葱花和小辣椒椒圈一起爆香。

香炸藕片

  8. 放入炸好的藕片快速翻炒均匀即可。

  心食堂小贴士

  1、做这道菜最好用质感较脆的白藕。
2、因为用到了椒盐,所以就不必另外放盐了。

标签: 午餐 下饭菜

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