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双芽鳝丝煲

公开时间:2015-05-07 | 文章来源:癞天鹅 | 浏览量:

双芽鳝丝煲

  双芽鳝丝煲的主料:

  鳝鱼  2条  豌豆苗  100g  绿豆芽  100g  红尖椒  50g  葱  20g  姜  20g

  双芽鳝丝煲的辅料:

  油  15ml  高汤(可用清水代替)  1L  老抽  5ml  绍酒(可用料酒代替)  10ml  红油  10ml  生粉  10g  盐  9g  鸡精  5g

双芽鳝丝煲的家常做法,双芽鳝丝煲怎么做好吃

  1. 准备好鳝鱼,豌豆苗,绿豆芽,红尖椒,葱,姜,分别洗净备用。

  2. 鳝鱼洗净,先用刀划成鳝鱼片,再将鳝鱼片切成约4厘米的段。

  3. 将鳝鱼段放入沸水中焯水后,捞出沥水;绿豆芽去根部,待用。

  4. 豌豆苗去根部,和绿豆芽一起,放入沸水锅中焯水,捞出沥水待用。

  5. 锅中适量的油,烧热后,放入红尖椒,葱段,姜片翻炒均匀,倒入高汤(可用清水代替)烧开。

  6. 放入焯水后的鳝鱼段,放入适量的老抽,盐,鸡精,绍酒(可用料酒代替),红油,搅拌均匀。

  7. 汤烧开后,撇去上面的浮沫,继续煮约10分钟。

  8. 放入绿豆芽,豌豆苗,稍烫。

  9. 淋入生粉液,复烧开,搅拌均匀即可。

标签: 午餐 朋友聚餐 一家三口 下饭菜

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