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素炒芦笋烩杂蔬

公开时间:2015-05-01 | 文章来源:陈洁6 | 浏览量:

素炒芦笋烩杂蔬

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  素炒芦笋烩杂蔬的主料:

  芦笋  300g左右  黑木耳  适量  彩椒  小半个  胡萝卜  半个  食用油  少许  鸡精  少许  盐  少许

素炒芦笋烩杂蔬的家常做法,素炒芦笋烩杂蔬怎么做好吃

素炒芦笋烩杂蔬

  1. 备好所有食材 黑木耳提前泡发 芦笋刨皮切斜小段 胡罗卜刨皮切滚刀薄块 彩椒切块 锅里放水 把黑木耳 胡罗卜 彩椒焯水捞起过凉

素炒芦笋烩杂蔬

  2. 热锅凉油 先下黑木耳胡罗卜彩椒翻炒片刻 再倒入芦笋翻炒 炒至芦笋颜色变深绿加少许盐和鸡精 水淀粉勾薄芡即可出锅

素炒芦笋烩杂蔬

  3. 成品图 口感清爽 色彩分明的芦笋烩杂蔬你不妨也试一下吧

标签: 午餐 一家三口

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