蚝油西兰花

　　这次做的很惊喜，一直不喜欢吃西兰花，第一次吃这么好吃的西兰花，所以分享给大家！

　　难度：切墩(初级) 　　时间：10分钟左右

　　蚝油西兰花的主料：

　　西兰花　　一颗　　大蒜　　3颗　　葱　　适量　　蚝油　　适量　　盐　　一勺　　酱油　　适量

蚝油西兰花的家常做法，蚝油西兰花怎么做好吃

　　1. 西兰花掰成朵，清洗

　　2. 水开了，焯一下，开水里放一勺盐

　　3. 滚个开后冲凉水！

　　4. 蒜切片，葱切末。

　　5. 热锅下油，爆葱花，蒜片，下西兰花翻炒。

　　6. 放盐，料酒，酱油，蚝油翻炒几下出锅。

　　7. 盛盘

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