一直很想吃猪排,超市腌制好的感觉也是一般 。那种冻品猪排又怕不卫生 。所以朋友建议自己市场买鲜肉腌制,原汁原味。
难度:切墩(初级) 时间:30~60分钟香煎猪扒里脊猪扒的主料:
里脊肉 3条 洋葱 4分之一 红萝卜 5分之一 五香粉 ,烧烤粉,生粉,炸鸡粉 少许 鸡蛋 1个 蒜,姜,番茄酱,酱油,油,盐。 少许香煎猪扒里脊猪扒的家常做法,香煎猪扒里脊猪扒怎么做好吃
1. 片好里脊肉 ,买的时候可以告诉他们你要去煎猪排的,他们会帮你切片好尺寸,这样方便得多 。
2. 用刀背剁一下 ,为了让肉质更加松软。
3. 做好腌料,蒜头,姜丝,盐,油,酱油。
4. 把肉均匀铺在碗里 。让酱料浸透里脊肉。
5. 萝卜丝,洋葱块,用来做番茄淋汁的。
6. 鸡蛋跟生粉,烧烤粉一起混合,充分包裹肉。
7. 煎好出锅 ,为了方便吃 ,用厨房??成块状。
8. 做好酱汁 (爆炒胡萝卜跟洋葱,加水加生粉) 热锅淋在猪扒上。好吃到爆哦 !
心食堂小贴士
里脊肉要切成薄薄大概2-3cm厚
标签: 午餐 肉类