炒拌结合,佐餐下酒都很好……
宫保豆干丁(精确家常版)的主料:
豆腐干 250g 炒花生米 50g/半饭碗 莴笋 150g/切丁后1饭碗 红椒 1个 小葱 20g/葱花半饭碗 蒜泥 15g/1勺 红油 20ml/4勺 芝麻油 10ml/2勺 生抽 10ml/2勺 盐 2g/1茶匙 鸡精 3g/2茶匙 花椒粉 3g/2茶匙宫保豆干丁(精确家常版)的家常做法,宫保豆干丁(精确家常版)怎么做好吃
1. 莴笋切丁(10X10X10mm),豆腐干切丁 (10X10X10mm) ,花生米去红衣,红椒切圈,小葱切花。
2. 莴笋丁加盐1茶匙(2g,不包含在菜谱用量中),拌匀,腌20分钟以上,挤压出水,将水滤出。
3. 锅内加少量油(约20ml,不包含在菜谱用量中),烧至6成热(150℃)转小火,豆腐干、红椒入锅翻炒至表面微干,约2分钟。
4. 关火,翻动豆腐干丁降温,按菜谱用量加入所有调料拌匀。
5. 莴笋丁,花生米加入拌匀,装盘。
心食堂小贴士
红油的做法请搜索菜谱《川式辣椒油·红油(精确家常版)》,不吃辣就将红油换为普通食用油。
花椒粉3g/2茶匙可改为花椒油5ml/1勺,不吃麻就不加,多加1勺芝麻油代替。
如喜欢孜然味风格,可加1茶匙孜然粉。
估计份量和火候请搜索莱谱《 估计份量和火候:一勺多少克?六成有多热? 》。