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家常地三鲜最快最省心版

公开时间:2015-04-19 | 文章来源:等待~5 | 浏览量:

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  在家做饭,最主要是简单,快速,不失色味

  难度:切墩(初级)   时间:10分钟左右

  家常地三鲜最快最省心版的主料:

  圆茄子  1个  土豆  1个  尖椒  2根  盐  适量  鸡精  适量  水淀粉  适量  老抽  适量  蒜  适量  葱花  少许

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  1. 把茄子土豆切成三角块,这样会相当好熟

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  2. 把材料全部准备到位

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  3. 油锅下油,不用太多,比平时炒菜稍微多点就行,放入茄子,茄子会瞬间吸油,没关系,翻炒几下,看茄子看茄子都均匀受热了,轻按几下,油瞬间溢出,这时加上土豆继续翻炒,土豆和已经渗出油的茄子不会吸油的哦,这时可把多余的油倒出来炒下一个菜的。

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  4. 这个图就是茄子出油图了,茄子土豆烧的可以了就放入尖椒,放盐,老抽,鸡精,搅拌均匀,然后放入水淀粉,搅拌……放入拍好的蒜和葱,关火成功。

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  5. 盛盘出锅,地三鲜就做好了,如果爱吃甜的可以放些糖,点上些醋,家有老人还是咸的好。

  心食堂小贴士

  土豆和茄子都爱抓锅,所以要勤翻炒,尤其是后期材料瘫软后,会糊在锅上,并且糊的一塌糊涂,最好的方法是让它糊去吧,糊上一层膜就好了~哈哈。土豆比茄子好熟,所以先放茄子 这是必须的哦

标签: 午餐 下饭菜 东北菜

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