>食谱大全>韩式辣烤鱿鱼(烤箱版)

韩式辣烤鱿鱼(烤箱版)

公开时间:2015-04-18 | 文章来源:0河豚0 | 浏览量:

韩式辣烤鱿鱼(烤箱版)

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  韩式辣烤鱿鱼(烤箱版)的主料:

  鱿鱼  1只  韩式辣酱  2勺  高利酱  1勺  盐,糖,胡椒粉  少许  辣椒粉,孜然粉  多一点  生抽  2勺  老抽  半勺  料酒  1勺  甜面酱  少许  圆葱,青椒,胡萝卜  配菜量

韩式辣烤鱿鱼(烤箱版)的家常做法,韩式辣烤鱿鱼(烤箱版)怎么做好吃

韩式辣烤鱿鱼(烤箱版)

  1. 准备好锡纸,放上配菜,我切的都是圈,看起来漂亮一点。鱿鱼洗干净,取出内脏,去除黑皮,让鱿鱼白白净净的入小盆中准备腌制。

韩式辣烤鱿鱼(烤箱版)

  2. 腌制: 放入两勺韩国辣酱,兑入1勺料酒,1勺高利酱,1勺甜面酱(或蒜蓉辣酱),盐,1小勺半盐,辣椒粉2勺,胡椒粉适量,孜然粉适量,老抽上色,2勺生抽,糖一勺,加盐调味。大约腌制2小时左右。

韩式辣烤鱿鱼(烤箱版)

  3. 把鱿鱼以及腌制的调味酱,一同放入有配菜的锡纸上。然后入烤箱。上下火烤制20分钟,鱿鱼蜷缩,酱汁烤干。就已经熟了。然后装盘,切开。香辣可口,不油腻。如果考出汤了,可以倒出来,入锅中,加少许水淀粉勾芡,再倒回鱿鱼中。

标签: 午餐 水产 烤箱食谱

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New