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韩式煎软豆腐

公开时间:2015-04-06 | 文章来源:momtalk | 浏览量:

韩式煎软豆腐的做法
外脆里嫩的软豆腐煎来了。 因软豆腐的特质没办法挤水,所以比任何豆腐煎更嫩给孩子当零食是最好的了。又有营养,又美味,今晚明智妈妈的选择是软豆腐煎咯~

主料

软豆腐1份胡萝卜少许
韭菜少许西兰花少许
鸡蛋1个

辅料

 
一点面粉一勺
色拉油一勺

韩式煎软豆腐的家常做法,韩式煎软豆腐怎么做好吃

韩式煎软豆腐的做法图解1

1. 1 先把软豆腐打碎装在碗中备用
2 胡萝卜切成小块
3 西兰花也切成小块
4 韭菜也切成小块

韩式煎软豆腐的做法图解2

2. 在放入软豆腐的碗中再放入胡萝卜,西兰花,
韭菜,面粉一勺

韩式煎软豆腐的做法图解3

3. 最后要打入一个鸡蛋在之后好好搅拌

韩式煎软豆腐的做法图解4

4. 在锅放油,之后将和好的材料放入锅开始煎
每个尽量弄小点,也好翻,孩子也易吃

韩式煎软豆腐的做法图解5

5. 一面煎好就再煎反面,就可以吃到美食了

标签: 午餐 豆制品

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