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茭白炒肉片

公开时间:2015-03-31 | 文章来源:Tiramisuyummy | 浏览量:

茭白炒肉片的做法
都市上班族,喜欢带饭的没几个,估计女生居多。因为带饭远没有外卖快餐来得方便,要自己亲自买菜、做饭、准备好便当饭盒,第二天要带着便当盒挤公交车,中午吃饭要预先用微波炉叮热,然后吃完饭还要洗饭盒。
对很多懒人来讲,未免有点麻烦。不过小小的麻烦,带来的却是大大的营养与健康。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

茭白4条瘦肉1块

辅料

 
1片生抽适量
老抽适量适量
料酒适量适量
白糖适量生粉适量

茭白炒肉片的家常做法,茭白炒肉片怎么做好吃

茭白炒肉片的做法图解1

1. 茭白剥去老叶,斜切成片。

茭白炒肉片的做法图解2

2. 瘦肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟。

茭白炒肉片的做法图解3

3. 下油热锅,倒入茭白,大火翻炒约1分钟至软,捞起备用。

茭白炒肉片的做法图解4

4. 继续下油,倒入瘦肉,大火快炒至变色,倒入茭白,继续翻炒2分钟,然后加入生抽、盐调味,一点点白糖提鲜。

茭白炒肉片的做法图解5

5. 最后用生粉和老抽兑水,勾个薄芡即可。

心食堂小贴士

茭白要炒出水分,软软的,有点微焦才好吃~
肉片要提前腌制一下,味道更好,加点料酒可以去腥。
加点白糖可以提鲜。

标签: 午餐 下饭菜

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