鱼香的菜是川菜里最常见的一种做法,因为用了常用来做鱼的豆瓣酱和泡椒来作为调料,所以叫做鱼香,这鱼香的最大特点就是有了豆瓣酱和泡椒的独特风味,做出的菜非常鲜美可口。
传统的鱼香茄子做法是将茄子经过油炸再进行下一步的制作,并且炒至的过程中要加糖,为了减少能量的摄入,我做的这个鱼香茄子没有经过油炸,也不加糖,一样非常好吃,并且一点不腻。下面来看看具体做法吧......
传统的鱼香茄子做法是将茄子经过油炸再进行下一步的制作,并且炒至的过程中要加糖,为了减少能量的摄入,我做的这个鱼香茄子没有经过油炸,也不加糖,一样非常好吃,并且一点不腻。下面来看看具体做法吧......
难度:配菜(中级) | 时间:10分左右 |
主料 | |
长茄子一个 | |
辅料 | |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 水淀粉适量 |
生姜一块 | 大蒜瓣三瓣 |
小葱两颗 | 豆瓣酱适量 |
泡椒三个 |
鱼香茄子的家常做法,鱼香茄子怎么做好吃
1. 准备好原材料
2. 茄子去皮切成细长条
3. 生姜、大蒜瓣切成末,小葱切碎
4. 泡椒剁成末,豆瓣酱剁细
5. 锅里加入适量油,放入茄子小火煸炒,加入适量盐,慢慢煸炒出水分,炒软出锅待用
6. 锅里再加入少许油,加入泡椒末、豆瓣酱、小葱葱头部分,煸炒出香味
7. 加入少许水,烧开
8. 加入茄子,焖煮两分钟
9. 加入适量酱油、水淀粉,翻炒均匀,撒上葱花
10. 出锅了
心食堂小贴士
一、因为没油炸,茄子本身吸水性很强,所以煸炒茄子的时候要小火,加盐煸炒,使之炒出水分,也可以先用盐腌制一下再炒;
二、茄子要焖煮两分钟软一点更好吃。