用豆角做菜时,常常会觉得不好入味,做不好口感会很生硬,可炒得太久又会损失过多的营养。所以啊,用来做成煲仔菜最适合不过啦,比炒菜用时更短,能保证原汁原味,减少了维生素的损失,而且更省油,口感也更香浓美味。
难度:配菜(中级) | 时间:10-30分钟 |
主料 | |
肋排400g | 豆角250g |
辅料 | |
蒜蓉豉汁酱适量 | 油适量 |
老抽适量 | 生抽适量 |
砂糖适量 | 生粉适量 |
鸡粉适量 | 胡椒粉适量 |
麻油适量 | 清水适量 |
豆角排骨煲的家常做法,豆角排骨煲怎么做好吃
1. 食材:豆角和肋排。
2. 将肋排洗净,用清水浸泡30分钟去血水,再次洗净,放入适量的老抽、生抽、砂糖、鸡粉、胡椒粉、生粉、麻油和清水拌匀,腌制1小时左右。
3. 将豆角用清水浸泡30分钟,择洗干净,切段。
4. 预备芡汁(适量的蒜蓉豉汁酱、生粉、砂糖和清水拌匀)。
5. 砂锅洗净,放入适量的蒜头。
6. 倒入适量的粟米油,爆香。
7. 放入腌制好的肋排。
8. 盖锅盖,中火,煲5分钟。
9. 揭盖,放入豆角,倒入芡汁。
10. 盖锅盖,中火煲20分钟。
11. 揭盖,见收汁。
12. 即可关火。
心食堂小贴士
用豆角做菜时,常常会觉得不好入味,做不好口感会很生硬,可炒得太久又会损失过多的营养。所以啊,用来做成煲仔菜最适合不过啦,比炒菜用时更短,能保证原汁原味,减少了维生素的损失,而且更省油,口感也更香浓美味。