甜椒味道不辣,选择外皮紧实、表面有光泽的甜椒为好。 甜椒含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多,所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果。
难度:切墩(初级) | 时间:10分钟左右 |
主料 | |
甜椒1个 | 黄瓜丁 |
玉米粒 | 鸡蛋干 |
甜椒丁 |
甜椒什锦的家常做法,甜椒什锦怎么做好吃
1. 这是比“浓汤宝3-2-1”还简单的一道菜。把甜椒纵切一分为二,留一半备用。其他菜切小丁。
2. 下锅炒的顺序依次是甜椒丁,黄瓜丁,玉米,鸡蛋干,只加少许盐即可。
3. 口感爽脆,每一口都有大自然的味道。
4. 炒好的盛入另一半甜椒中