现在的小盆友多是肉食动物,要他们吃蔬菜需要费一番脑筋。这道菜将食材都切成利于孩子吞咽的碎末,很鲜美入味,亦可以拌饭,家有孩子的可以试试哦!注意虾皮要去除杂物,虾须,避免刺到小朋友喉咙。
难度:切墩(初级) | 时间:10分钟左右 |
主料 |
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丝瓜一根 | 黑木耳少量 |
虾皮少量 | |
辅料 |
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盐少量 | 鸡精少量 |
适合小朋友的蔬菜烩虾皮丝瓜黑木耳的家常做法,适合小朋友的蔬菜烩虾皮丝瓜黑木耳怎么做好吃
1. 三种原料洗净,切好
2. 虾皮注意去除杂质,避免戳到小朋友喉咙
3. 切丁适合小盆友吞咽
4. 沥干水份备用
5. 放入少许食用油,先将黑木耳和虾皮翻炒,再放入丝瓜
6. 加水中火煮一会,待丝瓜变软即可,放入枸杞添加颜色
7. 出锅