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丝瓜炒肉丝

公开时间:2015-03-24 | 文章来源:靓厨房 | 浏览量:

丝瓜炒肉丝的做法

主料

丝瓜1条瘦肉150克
青红椒各1个

辅料

 
花生油适量蒜末、生姜丝适量
老抽少许少许
胡椒粉少许白糖少许
生粉少许

丝瓜炒肉丝的家常做法,丝瓜炒肉丝怎么做好吃

丝瓜炒肉丝的做法图解1

1. 瘦肉切丝加入少许生粉、盐、老抽、花生油调匀腌制。 2、丝瓜削皮洗净切滚刀,青红椒切片。 3、油锅烧热,放入肉丝爆炒断生立刻盛出,锅中留少许油,加入蒜末生姜丝爆,倒入丝瓜和青红椒快速翻炒,水分干后,加一小汤匙水,再继续炒,水分再干后,又加一小汤匙水,反复几次,只到丝瓜炒到微微柔软时加少许盐、胡椒、白糖和之前爆炒的肉丝翻炒均匀后关火装盘。

心食堂小贴士

用白糖代替味精,更健康!

标签: 午餐

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