难度:切墩(初级) | 时间:30~60分钟 |
主料 | |
土豆一颗 | 胡萝卜一根 |
洋葱一小粒 | 花椰菜小半颗 |
咖喱块三块 | |
辅料 | |
盐半勺 |
咖喱时蔬便当的家常做法,咖喱时蔬便当怎么做好吃
1. 菜品洗净切好盖保鲜膜放入冰箱(上班族惯用方式,节约早晨时间。表问我为什么不早晨做,一来保证速度,二来避免二次加热产生亚硝酸盐。)以备第二天早晨入锅炒。
2. 将油倒入,加热后倒入菜,翻炒变色后加入半勺盐,继续翻炒后加入适量开水,并放入咖喱块,盖锅盖闷二分钟(根据个人习惯决定闷的时间)
3. 一盘充满朝气香喷喷的咖喱时蔬出锅了!