| 难度：切墩(初级) | 时间：10分钟左右 |
主料 | |
| 五花肉一块 | 有机菜花300g |
辅料 | |
| 花椒少许 | 葱蒜适量 |
| 盐，鸡精少许 | 花生油适量 |
| 味达美酱油适量 | 淀粉、料酒适量 |
肉炒有机菜花的家常做法，肉炒有机菜花怎么做好吃
1. 肉切片用料酒、淀粉腌制，待用
2. 菜花掰成小朵，开水绰一下，变绿捞出过凉水，控水备用
3. 葱花，蒜切片，备好
4. 热锅倒油，放花椒炸出香味，葱蒜放入，炒几下放五花肉，炒至肉变色，放绰好的菜花翻炒，放酱油、盐，鸡精翻炒调味，出锅装盘.
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肉炒有机菜花
公开时间：2015-03-19 | 文章来源：快乐小妹 | 浏览量：
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