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七星鱼丸

公开时间:2015-03-17 | 文章来源:向上少年 | 浏览量:

七星鱼丸的做法

主料

净鱼肉200克猪瘦肉100克
猪肥膘肉100克鲜虾仁25克

辅料

 
荸荠15克鸡蛋清3个
葱姜水25克料酒15克
姜米3克白糖15克
精盐适量味精适量
鸡精适量干细淀粉各适量
胡椒粉少许香醋少许
香菜段少许香油少许
酱油各少许

七星鱼丸的家常做法,七星鱼丸怎么做好吃

1. 猪瘦肉、猪肥膘肉分别切成绿豆大小的丁;鱼肉洗净,切成小丁,同50克猪肥膘肉置于垫有鲜肉皮的菜墩上排斩成细泥;猪瘦肉丁同另50克肥膘肉剁成茸;虾仁洗净,挤干水分,切成碎粒;荸荠拍松,剁碎末。

2. 猪肉茸纳小盆内,加入虾仁粒、荸荠末、姜米、料酒(5克)、精盐、鸡精、白糖、酱油和少许淀粉拌匀成馅,然后挤成直径1厘米的小丸子,摆放在事先抹有油的盘子上,置冰箱内冷冻2小时至硬,待用。

3. 鱼泥放小盆内,分次加入适量清水,用筷子顺一个方向搅打至呈粥状,续放葱姜水及料酒(10克)拌匀,再加精盐,顺一个方向搅拌至粘稠上劲,最后加入鸡蛋清、味精、胡椒粉、干细淀粉、香油等,用力搅打均匀,待用。

4. 净锅上火,添入清水,烧至锅底起鱼眼泡时,左手将鱼泥从虎口处挤出直径1.5厘米的丸子,右手随即取一只肉丸塞入鱼泥内,左手的拇指将鱼丸的口封严,再次从虎口处挤出,即成包裹严实、光滑圆润的七星鱼丸生坯,然后用羹匙蘸水将其刮下落入水锅中。按此法将鱼丸逐一制成入锅,用旺火烧沸,撇去浮沫后改中小火汆至鱼丸刚熟,加精盐、味精调味,盛汤,淋香油,随胡椒粉、香菜、香醋上桌,依个人嗜好加入食用。

标签: 午餐

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