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鲜菇炒芦笋

公开时间:2015-03-16 | 文章来源:缘豆儿 | 浏览量:

鲜菇炒芦笋的做法
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

芦笋250克红甜椒1/3个
黄甜椒1/3个鲜香菇4朵

辅料

 
香油
干红辣椒4个1瓣
1小块生抽

鲜菇炒芦笋的家常做法,鲜菇炒芦笋怎么做好吃

鲜菇炒芦笋的做法图解1

1. 主要材料。

鲜菇炒芦笋的做法图解2

2. 芦笋洗净芦笋切段;

鲜菇炒芦笋的做法图解3

3. 沸水中滴几滴油加少许盐,将芦笋焯烫一下捞出用凉水浸凉;

鲜菇炒芦笋的做法图解4

4. 黄红彩椒切小菱形块; 干辣椒切小段,蒜切片; 姜切丝;

鲜菇炒芦笋的做法图解5

5. 香菇洗净切小片;

鲜菇炒芦笋的做法图解6

6. 热油锅,倒入干红辣椒、姜、蒜末爆香;

鲜菇炒芦笋的做法图解7

7. 再倒入香菇片翻炒至软;

鲜菇炒芦笋的做法图解8

8. 加入焯过的芦笋和彩椒,淋入少许酱油,再加适量盐调味,翻炒至断生后盛出即可。

标签: 素食主义 午餐 朋友聚餐 幼儿食谱 降血糖 孕妇食谱

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