福建沿海城市,海鲜是天天不断,而我又是特别喜欢鱼的一位。
平时以清蒸的为主,营养、健康,一家人都适合。
但是偶尔来点重口味的,却也特别受家人喜欢。
连续做了几次,有一次还特地加了八爪鱼进去做成什锦海鲜烤鱼,
没有想到儿子吃的特别的欢,这让我非常的开心。
平时以清蒸的为主,营养、健康,一家人都适合。
但是偶尔来点重口味的,却也特别受家人喜欢。
连续做了几次,有一次还特地加了八爪鱼进去做成什锦海鲜烤鱼,
没有想到儿子吃的特别的欢,这让我非常的开心。
难度:切墩(初级) | 时间:30-60分钟 |
主料 | |
红莲鱼身600克 | |
辅料 | |
糖 | 料酒 |
胡椒粉 | 海天辣味黄豆酱 |
蘑菇 | 茭白 |
土豆 | 辣椒 |
青椒 | 蒜 |
姜片 | 香菜 |
青蒜 |
香辣烤鱼的家常做法,香辣烤鱼怎么做好吃
1. 姜去皮切片,青蒜切寸断,蘑菇切小块,青椒切粗丝
2. 茭白和土豆去皮分别切成小块和条状,
3. 热锅热油分别将茭白和土豆放入炸至刚熟
4. 片开的鱼片划十字花刀用盐、料酒腌制15分钟
5. 裹生粉,入热油中炸熟,取出再放入复炸一遍使其酥脆
6. 洗净锅,热锅冷油放入蒜粒、干辣椒段、青蒜白、姜片小火炒香
7. 接着放入蘑菇、青椒继续翻炒、将炸锅的茭白和土豆条放入
8. 加入适量的辣味黄豆酱翻炒入味、接着淋料酒、放适量的清水、糖、胡椒粉烧开
9. 取一深盘,倒入一般烧好的辅料、将炸好的鱼摆上
10. 接着将剩下的辅料和汤汁一起浇在鱼身上
11. 入预热好的烤箱,中层220度5分钟,撒上香菜即可享用了