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养颜猪肝菠菜汤

公开时间:2015-03-13 | 文章来源:美婷宝妈 | 浏览量:

养颜猪肝菠菜汤的做法
贫血怎么办?大姨妈走了之后我们该吃什么?这些都是苦恼我们的问题,面色憔悴,气色不好……这些都是一连串的问题,怎么解决呢? 看看这道汤品想不想试一试呢?那就快动动我们的巧手学做一做吧!
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟

主料

猪肝5元

辅料

 
1勺菠菜2元
白胡椒粉1勺1g
1g料酒1勺

养颜猪肝菠菜汤的家常做法,养颜猪肝菠菜汤怎么做好吃

养颜猪肝菠菜汤的做法图解1

1. 买一把菠菜两元钱

养颜猪肝菠菜汤的做法图解2

2. 猪肝五元钱

养颜猪肝菠菜汤的做法图解3

3. 把买回来的猪肝用水洗净,洗掉血水

养颜猪肝菠菜汤的做法图解4

4. 菠菜洗干净。注意:洗菠菜要多洗几次,因为洗不干净吃起来就觉得像吃了沙子一下,很难受。

养颜猪肝菠菜汤的做法图解5

5. 猪肝切掉精膜,切块或者是片都可以

养颜猪肝菠菜汤的做法图解6

6. 切好的猪肝再用水洗一洗

养颜猪肝菠菜汤的做法图解7

7. 菠菜切段

养颜猪肝菠菜汤的做法图解8

8. 把锅烧热

养颜猪肝菠菜汤的做法图解9

9. 放入油,注意:一定要热锅凉油哦!

养颜猪肝菠菜汤的做法图解10

10. 放入葱姜煸香

养颜猪肝菠菜汤的做法图解11

11. 放入猪肝

养颜猪肝菠菜汤的做法图解12

12. 煸炒

养颜猪肝菠菜汤的做法图解13

13. 放入一小勺料酒煸炒

养颜猪肝菠菜汤的做法图解14

14. 放入适量的水

养颜猪肝菠菜汤的做法图解15

15. 盖上锅盖烧开

养颜猪肝菠菜汤的做法图解16

16. 开锅后

养颜猪肝菠菜汤的做法图解17

17. 放入菠菜。注意:放入菠菜后就不要盖锅盖烧了,这样菠菜就不那么翠绿了

养颜猪肝菠菜汤的做法图解18

18. 煮开后放入少许盐

养颜猪肝菠菜汤的做法图解19

19. 起锅前放入少许白胡椒粉。因为冬天来临了,适量吃的白胡椒粉有暖胃的功效

养颜猪肝菠菜汤的做法图解20

20. 出锅咯

养颜猪肝菠菜汤的做法图解21

21. 开吃咯!快来动动手试试吧!

标签: 午餐 朋友聚餐 肉类

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