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幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋

公开时间:2015-03-11 | 文章来源:兜儿妈妈 | 浏览量:

幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋的做法
儿子十个月,玉米牛奶蒸蛋,奶味十足,非常适合小宝宝吃了
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

玉米半根鸡蛋一个
牛奶或冲好的奶粉适量

幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋的家常做法,幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋怎么做好吃

幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋的做法图解1

1. 食材准备:蒸熟的玉米半根,鸡蛋一个,奶适量(根据鸡蛋多少酌情添加)

幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋的做法图解2

2. 辅助工具:筛子,蛋清分离器,料理棒

幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋的做法图解3

3. 玉米搓粒加奶一同放入料理杯中打碎成玉米奶汁~

幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋的做法图解4

4. 注:8个月以内不能吃蛋白的宝宝需要用蛋清分离器分离出蛋清(防止蛋白过敏),只用蛋黄液,8个月以上打过麻疹疫苗的宝宝可以忽略此步骤,直接用全蛋液就可以。

幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋的做法图解5

5. 过筛,晒出玉米奶液中的杂质~

幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋的做法图解6

6. 鸡蛋打碎,将玉米奶液和蛋液混合均匀~

幼儿辅食玉米牛奶蒸蛋的做法图解7

7. 放入锅内,隔水蒸十五分钟左右,香喷喷的玉米牛奶蒸蛋就出锅喽~(蒸的时候最好在碗上面盖一个盖子,防止水蒸气进入碗中,蒸蛋表面出现蜂窝眼,保鲜膜不建议用,毕竟是塑料制品~)

标签: 午餐 儿童 蛋类

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