番茄和黄豆都是营养价值丰富的食物,对人体十分有益。市面上有许多罐装的茄汁黄豆,除了添加剂外,还存在转基因的问题。所以勤快的果子们自己动手做一大锅茄汁黄豆,早餐时用来佐餐实在是太美妙的事情啦~
难度:切墩(初级) | 时间:1小时以上 |
主料 | |
黄豆200g | 番茄2-3个 |
洋葱1/4个 | 番茄酱3大匙 |
辅料 | |
生抽(酱油)少许 | 盐少许 |
色拉油少许 |
秘制茄汁黄豆的家常做法,秘制茄汁黄豆怎么做好吃
1. 黄豆泡发6小时以上。可以睡前泡好,第二天早晨做;或是早上泡好,晚上做。
2. 西红柿去皮切小丁备用,洋葱切小丁备用。
3. 锅中放少许油,油热后放入洋葱煸炒出香味,加入番茄丁炒至软烂,加入番茄酱继续煸炒一会儿,最后加入清水煮沸。
4. 将泡发的黄豆加入锅中,淋少许生抽调色,大火烧开后转小火煮1小时。
5. 出锅前加入少许盐调味即可。