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荷兰豆炒肉

公开时间:2015-03-04 | 文章来源:coco爱的盛宴 | 浏览量:

荷兰豆炒肉的做法
生活其实很简单,心态好了有时候粗茶淡饭也是一种幸福。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

瘦肉300g荷兰豆一碟

辅料

 
适量生抽适量
老抽适量五香粉适量
香油适量生粉适量
姜蒜适量少许
蚝油适量

荷兰豆炒肉的家常做法,荷兰豆炒肉怎么做好吃

荷兰豆炒肉的做法 图解1 -->

1. 瘦肉切块或片。加入生抽、老抽、五香粉,蚝油、醋、香油和一把生粉抓匀腌制十多分钟。

荷兰豆炒肉的做法 图解2 -->

2. 荷兰豆去筋洗净。

荷兰豆炒肉的做法 图解3 -->

3. 锅里加水放少许盐煮开,放入荷兰豆煮一分钟。

荷兰豆炒肉的做法 图解4 -->

4. 一分钟后捞出,过下冷水备用。

荷兰豆炒肉的做法 图解5 -->

5. 热锅冷油放入姜蒜爆香。

6. 加入腌好的肉快速炒散

荷兰豆炒肉的做法 图解7 -->

7. 肉炒至七成熟时住荷兰豆翻炒均匀。加入少许盐关火。

荷兰豆炒肉的做法 图解8 -->

8. 成品!

标签: 午餐

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