>食谱大全>江米扣肉

江米扣肉

公开时间:2015-03-04 | 文章来源:玩主1970 | 浏览量:

江米扣肉的做法
江米又称糯米,在传统中国食谱中,糯米能补中益气、和胃止泻。以糯米制作的食品种类繁多,有年糕、粽子、糯米粥等。糯米自古被认为是穷人家补血的圣品。而猪肉,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,也被视为具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的滋补之品。
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上

主料

猪肋条肉(五花肉)500克糯米200克
料酒30克

辅料

 
20克20克
酱油15克15克
味精10克10克

江米扣肉的家常做法,江米扣肉怎么做好吃

1. 糯米事先浸泡大约一夜

2. 五花肉洗净,加葱、姜和料酒 烧至成熟取出,用老抽涂匀肉皮。锅上火加清油烧滚,放五花肉炸至呈金红色,晾凉。

3. 糯米取出,洗净,控干水分,
用适量汤水,将调料调成味汁。和糯米拌匀。

4. 五花肉切成4厘米*6厘米的薄片,皮向下,排入碗内,肉与肉中放入调味糯米,上笼蒸—小时,越久口感越好,取出倒扣即可。

标签: 朋友聚餐 下饭菜 肉类

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New