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水煮豆花鱼冬季暖身

公开时间:2015-02-28 | 文章来源:心清似水淡若云 | 浏览量:

水煮豆花鱼---冬季暖身的做法
水煮菜是我白吃不厌的一道菜,也爱做,特别是水煮鱼,每次做来鱼的三分之二都是被我吃掉的,鱼呀鱼!!小云肯定是属猫的,两天不吃就想念你,翻看我的菜谱,这道我最喜欢的菜,竟然没有发过菜谱,赶紧出去买了一条胖头鱼,今天就做这道菜了!水煮鱼的做法有很多种,今天我们就选用胖头鱼来做一道美味可口的水煮豆花鱼,简单省事又好吃。做水煮鱼用胖头鱼,白鲢鱼,草鱼比较好吃,鱼片滑嫩,鱼的选择在3-4斤左右,鱼大刺才少吃着才过瘾哦~~~
难度:掌勺(高级) 时间:30-60分钟

主料

胖头鱼一条豆花500克

辅料

 
适量辣椒粉2勺
鸡粉1勺小葱3根
花椒粉2勺生粉1勺
料酒3勺花椒15克
菜籽油适量胡椒粉1勺
泡椒20克干辣椒15克
蚝油2勺泡姜一块
大蒜4瓣郫县豆瓣酱2勺

水煮豆花鱼冬季暖身的家常做法,水煮豆花鱼冬季暖身怎么做好吃

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1. 胖头鱼一条,去鳞去内脏洗净沥干

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2. 从尾部开始起刀剔下鱼肉

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3. 剔下的鱼骨部分剁断

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4. 将鱼肉用斜刀片成鱼片

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5. 片下鱼片(鱼片一定要厚度一致)

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6. 加入0.5勺食盐、2勺生粉、姜末、1勺料酒用手轻抓,抓到鱼片粘手有弹性

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7. 泡椒和泡姜切成末

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8. 准备蒜、花椒和干红辣椒

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9. 豆花事先用小火煮热

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10. 炒锅下入花椒和干辣椒小火培香成棕红色后,捞出剁碎备用(不需要太碎了)

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11. 炒锅放入菜籽油,加入豆瓣酱、姜末炒出红油

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12. 在放入泡姜和泡椒炒香

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13. .加入高汤或者清水

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14. 胡椒粉、蚝油等调料放入,略搅几下,使之调匀熬煮5分钟

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15. 放入鱼头和鱼骨烧开

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16. 再调入1勺食盐和2勺料酒

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17. 水开后,用筷子逐片将鱼片下锅,加入鸡粉小火煮熟

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18. 将煮好的豆花倒入容器里

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19. 鱼肉煮熟倒入装豆花的容器里,撒上辣椒粉、花椒粉、小葱末、烘干的辣椒碎和花椒

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20. 另取一锅,加入食用油烧热,将烧好的热油倒在辣椒碎上,即可食用

标签: 午餐 朋友聚餐 水产

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